خانواده و سبک زندگی
-
کاهش استرس مادران شاغل؛ 11 راهکار عملی و امتحان شده از زبان مادران موفق ایرانی برای تعادل کار و خانواده
زندگی مادران شاغل در دنیای امروز تلفیقی از عشق، تلاش و مسئولیت است. آن ها هر روز در نقش های…
بیشتر بخوانید » -
۹ راهکار علمی برای کاهش تنش و افزایش اعتماد در خانواده های ایرانی (به ویژه در رابطه با نوجوان)
نوجوانی برای بسیاری از خانواده های ایرانی، دوره ای است که در آن «عشق و نگرانی» همزمان بالا می رود.…
بیشتر بخوانید » -
فعالیت کم هزینه خانوادگی برای آخر هفته؛ 12 ایده جذاب و ساده برای تفریح بدون خرج اضافی
در دنیای پرمشغله امروز که کار، تحصیل و دغدغههای روزمره اغلب زمان زیادی از ما میگیرد، آخر هفته فرصتی طلایی…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت دعوا و رفتارهای پرخاشگرانه بین خواهر و برادر با 7 راهکار علمی و فوری برای والدین
دعوا و درگیری بین خواهر و برادر یکی از رایج ترین چالش های فرزندپروری است که تقریبا هیچ خانواده ای…
بیشتر بخوانید » -
بررسی دلایل گوشه گیری و انزواطلبی کودک؛ از نشانه ها تا راهکارهای عملی برای والدین
گوشه گیری و انزواطلبی کودک از آن دست موضوعاتی است که بسیاری از والدین در مقطعی از رشد فرزند خود…
بیشتر بخوانید » -
آسیب های طلاق بر کودک و درمان های روانشناختی
طلاق امروز دیگر صرفا یک اتفاق نادر خانوادگی نیست، بلکه پدیده ای رایج در بسیاری از جوامع است که میلیون…
بیشتر بخوانید » -
چگونه استفاده کودک از موبایل و اینترنت را مدیریت کنیم؟
در دنیای امروز که تکنولوژی و اینترنت با سرعت زیادی در حال پیشرفت است، کودکان بیش از هر زمان دیگری…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان والدین و تاثیر آن بر تربیت کودک
سلامت روان والدین مانند هسته مرکزی خانواده عمل میکند و نقش اساسی و انکارناپذیری در شکلدهی به شخصیت و وضعیت…
بیشتر بخوانید » -
چرا هیچ کس و هیچ چیز مرا خوشحال نمی کند ؟
خوشحال بودن و زندگی شاد داشتن هدف همه ی انسان هاست، هرچند گاهی آن قدر درگیر مشکلات و سختی های…
بیشتر بخوانید » -
روش های کاربردی برای اینکه با اعتماد به نفس بنظر برسیم
اگر تاکنون نتوانستهاید به اندازهی کافی اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، میتوانید از چند ترفند ساده برای ایجاد…
بیشتر بخوانید »
